z puszki

[...] . 2 banany 200g - 2/1/44/190 Razem: 2/1/44/190 Zaraz po treningu daj np. biały ryż +chudą rybę/mięso Posiłek 6: 19:00 . Tuńczyk w oleju 100g - 27/9/0/190 . Ryż biały 100g - 7/1/77/344 Razem: 34/10/77/534 Tuńczyk w sosie wlasnym i maks 2-3 puszki na tydzień Posiłek 7: 22:00 . Ser twarogowy półtłusty 100g - 19/5/4/133 Razem: 19/5/4/133 Ok

tzn...tego xpanda zamierzam kupić w czerwcu 2 puszki za 125 zł :) a do dyspozycji będe miał 570 zł:) a te horse power mam brac z xpandem czy jak? czy zamiast xpanda?:P i jakie białko i jakiego gainera byś mi polecił? Zmieniony przez - Ello997 w dniu 2008-01-05 21:35:24

[...] obejmowal 60 dni jednak po 60 dniach postanowilem odpuscic i zostawic gdzy nie odczuwalem juz efektow) a z wczesniejszego zostalo troche kreatyny vitalmaxa z okolo 100g) Wsypałem wszystko do jednej puszki i jest tego gdzies okolo 600g jak myslicie dobre to bedzie moge na tym zrobic miesieczny cyklz bialkiem itp? czy juz nic z tego nie bedzie??

[...] redukcji, wzrostu masy, siły itp bogiem antykatabolizmu moglaby zostac glutamina, patron przetrenowanych, mozna byloby storzyc przypowiesc o glutaminie, ktora z kolorowej puszki, poprzez przelyk, zoładek, jelito i wątrobę - trafialaby w koncu w 4% do miesni. bogiem męskosci oczywiscie byliby dwaj bracia testosterol i biosterol, aktualnie [...]

witam od jutra zaczynam cyklik składa sie z : Puszki XP recovery i CP do tego mam troszke pomoncików jak : 4 kg GainBolica 5 kg białka/ 1 kg carbo koło 100 kapsów tauryny ( olimp) omega 3 witmainy ZMA rozpisałem to tak : Dni Treningowe rano naczczo 9 g CP po treningu XP 18,5 g + 50 g carbo + 1 kaps tauryny dni nietreningowe rano naczczo CP [...]

[...] z oliwek 15g Ryż brązowy 50g Ryż biały 50g Dodaj warzywa B:39,15g T:18g W\W:67.75g Kcal:613,8 posiłek IV ~18 Makaron 100g Tunczyk 120g Banan 100 g Tuńczyka jedz 2-3 puszki tygodniwo (rozumiem że ten posileki jest po treningu) B:37,7g T:4,34g W\W:96,5g Kcal:583,2g posiłek V ser twarogowy chudy 120g orzechy włoskie 30g Daj ser [...]

kasa dobra przeyebane fakt kierowca jak pies w budzie śpi na koło leje z puszki je

jem groszek ,ale nie taki z puszki tylko taki w stronkach slodziutkizayebisty-dzis ide nogi robic taki groszek to ma pewnie w chui wegla co>?dobry bedzie przed treningiem?

Witam zakupilem pare dni temu bialeczko, gainerka 6800 + 3 male puszki cellpumpa, kiedys juz mialem cykl cp + mono mega caps i samego xpanda planuje zrobic dwa cykle jeden to cp + horse power (dopiero go kupie ...ale to pozniej) na dzien dzisiejszy chce zaczac cp z jakas inna kretka ??? jak myslicie co dorzucic ??? ... crester, mono, tcm ? a [...]

ja osobiście robię cykl na cp+tcm. Ale jeśli masz aż 3 puszki cp to możesz spokojnie sobie zrobic np. cpx2 a nastepny hp+cp. Ale polecam opcje z tcm ;]

sprzedam cell pumpa 50 porcji i monohydrat Olimpu mala puszke, normalnie kosztuje to ze 100 zl, ale z racji tego, ze puszki otworzylem w celu poznaniu zapachu moja cena to 70zl do negocjacji (60zl z odbiorem osobistym) gg:4486971 Zmieniony przez - Iseldor w dniu 2008-01-08 15:23:07

AMIMAL TEST BY UNIVERSAL- probowal ktos? kiedys juz byl taki produkt.teraz powrocil.moze ktos sie podzieli wrazeniami. na stornie animala napisane jest ze trzeba zjesc 2 puszki.tanie nie jest,ale znajac animala pewnie warto.

[...] Rano: 10g Storm/9,5g Cell Pump Przed Treningiem: 20 gram Shock'a Po Treningu: 10g Storm/9,5g Cell Pump Dzień Nietreningowy: Rano: 10g Storm/9,5g Cell Pump Popołudniu: 10g Storm/9,5g Cell Pump Ogólnie Wystarczy dodac Shocka i mozna zrobic z tego 2 cykle o ile CP i Storm to duze puszki Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-09 16:07:27

1 posilek okolo 8 Jajecznica z 5 jaj Chleb żytni razowy kromka okolo 40g Orzechy laskowe okolo 60g b41 t63 ww22 kcal 823 DAJ MNIEJ ORZECHÓW A DODAJ OLIWE Z OLIWEK np.25GR ORZECHóW I 20 OLIWY. 2 okolo 12 Orzechy laskowe 100g po 40min Banan b16 t61 ww26 kcal 723 PROPONOWAł BYM JAKIES MIESKA NP.SCHAB 3 okolo 15 Olej sojowy 50g do salatki z warzyw [...]

NO z mono i jakims No-Boosterem ogolnie jesli masz 3 x 450 to bedziesz miec na 2 cykle po 1,5 puszki

[...] i na razie jeszczę wolę nie ryzykować. Biceps robie hantelkami 15-tkami. 11 . Czy masz dietę? Nie mam. Znaczy zaplanowałem sobie dietę (dużo białego sera i tuńczyk z puszki na kolację). Ale w sumię też nie wiem czy powinienem mieć dietę białkową skoro chcę schudnąć.. Pozdrawiam i proszę o pomoc w ułożeniu diety oraz pomoc w rozwiązaniu [...]

To złużyj te 2 puszki CP na Długi CYkl a do nastepnego dodasz mono i dokupisz cos i bedzie dobrze. Bo co ci z 200 gram CP które zostanie, wiec wykorzystaj 2 odrazu

Możesz kupić dwie puszki HP albo połączyć z np. Cloutem, Xstackiem, opcji jest wiele, wszystko zależy od ciebie.

Kre-Alkalyn odpuść To połącz 2 małe puszki CP ze Storem albo z Nitrobolonem 2 350 gramów

Do tego łyżka oliwy, i pomidorek z puszki, ew. kilka kawałków fety. Mniaaaaaam .